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Filets de maquereau

Laver les maquereaux, séparer le dos du ventre et enlever toutes les petites arêtes à la pincé à épiler . Faire mariner dans le gros sel durant 24 h. Le lendemain, éponger les f...

Colin demi-sel

Lever les filets de colin. Enlever la peau et les arêtes. Faire mariner les filets 30 mn au gros sel. Dresser à l'eau claire durant 1 h. Découper en portions épaisses de 180g. ...

Brandade de colin

Lever le colin en filets. Saler largement au gros sel le dessus et le dessous des filets. Laisser mariner 20 mn. Laver à l'eau courante. Sécher de colin et tailler quatre morce...

Colin en chemise de ratatouille

Lever le colin en filets, enlever les arêtes restantes , mettre les filets en marinade au sel une quinzaine de minutes. Les rincer et les détailler en portions. Préparer la ...

ROUGET POÊLÉ

Écailler et lever les filets de rougets. Conserver les foies et les passer au tamis. Réserver. Tailler en petits dés les tomates, l'aubergine , la courgette, le poivron roug...

Loup grillé à la mozzarelle

Pour le minestrone, tailler tous les légumes en petits dés de 4 mm. Préparer le fumet de poisson , faire dégorger les arétes à l'eau froide , et les faire suer à l'huile avec l...

Dorade rôtie

Lever les filets de dorade et les dépouiller,séparer soigneusement les filets du dos de la chair du ventre, ôter toutes les arrêtes. Laver éponger et portionner les filets, ...

Filet de bar

Détailler le bar en huit filets égaux, réserver. Peler, couper le céleri-rave en gros cubes, les cuire dans une eau bouillante salée, égoutter, émulsionner avec 200g de beurre....

OIGNONS AU VINAIGRE

Placez les oignons dans une terrine, recouvrez- les d"eau bouillante et laissez 5 mn. Égouttez- les et retirez- en la peau, en les frottant, pendant qu'ils sont encore chauds. ...

Huîtres chaudes aux parfums du verger

Ouvrir les huîtres,  retirer les barbes, passer et réserver  leur  jus . Nettoyer  et mettre de côté les coquilles.  Peler puis  épépiner  les pommes,  les couper en gros morce...