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LES ASPERGES

L'asperges appartient à la famille des liliacées et c'est la variété commune que l'on cultive comme légume,elle est cultivée dans la plupart des régions tempérées et subtropica...

LE YAOURT

Onctueux et trés nourrissant, le yaourt est délicieux tel quel et trés pratique pour combler un petit creux. Mais pensez à l'employer dans les soupes, des sauces, dans des ragouts...