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Soupe de langoustines

Décortiquer les langoustines. Réserver au frais les queues avec les tronçons de poisson. Réserver six belles carapaces pour la décoration. Faire ouvrir séparément les moules et...

Loup aux blettes

Faire suer les échalotes . Ajouter le jambon fumé découpé. Mouiller avec le fond blanc de volaille. Laisser infuser 20 à 40 mn à feu doux. Cuire les blettes à l'eau bouillan...

Daurade royale grillée

Monder, épépiner puis mixer les tomates. Les cuire doucement pendant 2 h avec le fenouil émincé, le poivre, la coriandre, le fumet et de l'eau. Une fois cette cuisson achevé...

Lotte au beurre de crevettes

Faire suer au beurre une demi-carotte , un demi-oignon et un demi poireau, l'ail, le romarin , le thym . Ajouter les crevettes roses non décortiquer ainsi que 400g beurre . Pas...

Filet de limande et moules

Pour la confection de la farce de colin, couper en dés le filet, saler, poivrer et le réserver quelques instants au congélateur. Passer au mixeur avec la crème fleurette pour e...

Loup rôti au parmesan

Tailler dans le sens de la longueur des lanières d'aubergine et de courgette ( seize de chaque )   des lanières de poivron vert et rouge ( huit de chaque ) . Peler deux tomates...

Bouillabaisse de Provence

Écailler, vider tous les poissons. Couper les plus gros en tronçons et conserver les petits entiers. Découper la baguette en tranches biseautrès. Frotter les croûtons à l'ail e...

Bourride

Dans une grande sauteuse, faire suer légèrement à l'huile tous les légumes couper en quartiers de 1/2 cm. Mouiller au bouillon de légumes. Laisser cuire à couvert 10 mn environ...

Poêlée de rougets et calamars sauce à l’encre

Vider les rougets, écailler et couper les têtes, les nettoyer, laver les filets et enlever les arétes . Avec les arétes faire 100ml de fumet de poisson. Vider et nettoyer les p...

Légumes farcis à la provençale

Faites bouillir de l'eau salée dans une casserole jeter le riz et laisser le cuire 15 mn. Faites bouillir de l'eau salée dans une casserole . Ôter les extrémités des courget...