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Purée de courge au miel

Éplucher la  courge et couper la en dés. Dans une casserole, faites bouillir l'eau. Ajouter le sel, plonger les dés de courgettes dans l'eau bouillante et laisser cuire 15 m...

Daurade au jus d’épices

Préparer les légumes et les épices. Nettoyer la daurade, l'épauler et lever les filets. Réserver les arêtes et les parures. Verser dans une casserole le bisque avec toutes l...

Merlan cuit entier

Ouvrir les merlans par le dos, décoller l'arête dorsale de la tête à la queue à l'aide des ciseaux, enlever les ouïes. Retirer les petites arêtes avec une pincette. Inciser ...

Chou-fleur et petits pois épicés

Ôter les trognon du chou-fleur, laver le et diviser le en bouquets . Peler la pomme de terre, laver la et couper la en dès. Ébouillanter les tomates, peler les  et hacher les ....

MEKROUD

Nettoyer les dattes en les essuyant avec un linge imbibé d'eau de fleur d'oranger . Les dénoyauter et les cuire à la vapeur pendant vingt minutes environ. Les mélanger  une fois ti...
à la une

cornes de gazelle

la pate: verser la farine dans un recipient puis ajouter l oeuf le beurre le sel l eau de fleurs d oranger et l eau. petrir  energiquement  avec les doigts afin d obtenir ...