Légumes
Brochettes estivales
Aucune évaluation 750g de faux-filet24 gros pruneaux4 belle tomates2 oignons1 cui à soupe de thym émietter2 gousses d'ail3 cui à soupe d'huile d'oliveselpoivre
Préparer les braises sur le barbecue.
Rincer les pruneaux et dénoyauter les . Laver les tomates. Ôter le pédoncule et couper les en quartiers. Peler les oignons et couper le...
Soupe de poisson au maîs
Aucune évaluation 1kg de filet de sole1 gros oignon500g de pomme de terrez00g de maîs en grainsz5g de farine125 litre de laitselpoivre. Pour servir : z0g de beurre1 cui à soupe de persil haché
Rincer les filets de poisson, éponger les et couper les en morceaux de 7 cm × 4 cm. Peler les pommes de terre , laver les , égoutter les et couper les en rondelles épaisses ....
Guacamole
Aucune évaluation 2 gros avocats100g de tomatesalez1 oignon nouveau2 cui à soupe de jus de citron2 cui à soupe de feuilles de coriandre fraîche hachéessel.
Ébouillanter les tomates, peler les et hacher les très finement au couteau .peler l'oignon et hacher le finement également. Rincer les piments sous l'eau froide, ouvrer les en ...
Carottes en sauce poulette
Aucune évaluation 1 kg de petites carottese jus de 1/2 citron1/3 de cube de bouillon de volaille instantané1 jaune d'oeuf2 cui à soupe de farine. 2 cui à soupe de crème fraîche épaisse25g de beurreselpoivrepour : servir: 1 cui à soupe de persil haché
Faites bouillir de l'eau salée dans une grande casserole. Gratter les carottes , laver les et plonger les dans l'eau bouillante laisser les cuire pendant 20 à 25 mn , jusqu'à ...
Aubergine farcies
Aucune évaluation 250g d'agneau cuit coupé en lanières4 grosses tomates2 grosses aubergines30cl de lait25g de beurre2 cui à soupe de farine59g de gruyère râpé2 1/2 cui à soupe d'huile d'olive2 grosses gousses d'ailselpoivre
Laver les aubergines et couper les en deux dans le sens de la longueur. Ôter la chair en laissant une épaisseur de 5 MM sur la peau. Hacher la chair et entaillez les peau avec...
Crêpes à la bolognaise
Aucune évaluation 8 crêpes sans œufs50 g de parmesan râpé. Sauce bolognaise
Dans un plat à gratin légèrement huiler , déposer 1 ou 2 crêpes selon la taille du plat . Badigeonner de sauce et couvrir de crêpes.
Renouveler l'opération jusqu'à ce qu'il n'y...
DAURADE à la purée d’aubergines
Aucune évaluation 4 filets de daurades150g de farine100g de parmesan râpé3 aubergines2 gousses d'aile jus de 2 citron1citron confitselpoivrecoriandre hacherhuile pour friture
préchauffer e four à 210 thermostat 7. Laver les aubergines sous l'eau froide puis les essuyer soigneusement, les mettre entières avec leur peau sur la plaque du four préalablement...
Tomates farcies
Aucune évaluation 2 oignons1 courgettes1 poivron vert150g de semoule fine2 cui à soupe d'huile d'olive8 tomates1 cui à café de coriandre hacher1 cui à café de persil haché. Selpoivre
Éplucher les oignons et les hacher finement. Rincer la courgette et le poivron, Éplucher la courgette puis la hacher grossièrement. Découper e poivron en deux , ôter les gra...
Tajine de petits pois et carottes
Aucune évaluation 1kg de petits pois frais. 3 carottes2 oignons2 cui à soupe d'huile d'olive1/2 cui à café de gingembre en poudre. Safranselpoivre1/2 cui à soupe de persil et coriandre haché
Écosser es petits pois, es passer sous l'eau fraîche puis les égoutter.
Verser l'huile dans une cocotte, faire revenir les oignons émincés. Dés qu'ils sont dorer.
Éplucher les ...
Salade mechouia
Aucune évaluation 400g de tomates400g de poivrons ( rouges et verts mélanger )2 oignons moyens3 gousses d'ail3 œufs durs3 cui à soupe d'huile d'olivejus de 1 citron1 cui à soupe de vinaigre10 olives noires dénoyautéesselpoivrepersil hachécoriandre haché
Rincer les tomates et les poivrons. Coupet les tomates en deux. Couper les poivrons de la même manière et enlever les graines ainsi que les membranes blanches. Éplucher les oig...