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Soupe de lentilles et pois chiche

Faites chauffer l'huile  dans une cocotte  et ajoutez  les épices . Quand les graines de moutarde commencent à éclater, ajouter l'oignon et le gingembre  et l'ail: poursuivez la cu...

Soupe à la patate douce et au poivron

Faites chauffer l'huile dans une cocotte, sur feu moyen, Faites cuire l'oignon et le poivron 3 à 4 mn. Ajouter les dés de patate douce, le cumin et les tomates, et poursuivez la cu...

Soupe de tomates rôties

Placer les moitiés de tomate et l'ail dans un plat à gratin. Arroser de 1 c à soupe d'huile d'olive, poivrer  et faites rôtir 20  mn dans le four préchauffer à 200 c. Au bout de...

Bourride

Dans une grande sauteuse, faire suer légèrement à l'huile tous les légumes couper en quartiers de 1/2 cm. Mouiller au bouillon de légumes. Laisser cuire à couvert 10 mn environ...

Croquettes salées aux noix du Brésil

Réduiser les noix en poudre. Eplucher et hacher les oignons. Peler et ècraser l'ail. Faites chauffer l'huile à feu doux , dans une grande sauteuse. Ajouter les oignons et l'...